Smoothie banane amande

Délicieux smoothie au bon gout de la banane et amande, sucré naturellement. On peut remplacer le lait d’amande par le lait de vache demi écreme

Ingrédients

Pour deux portions :

400 ml de lait d’amande ou lait de vache demi écremé
50 g de poudre d’amande entière
1 c.s de miel, sirop d’agave ou sirop d’érable
2 bananes

Préparation

Mixer les bananes, amandes, lait d’amande et sucrer selon le goût soit avec une cuillère de miel , sirop d’agave ou sirop d’ érable.

Selon la texture qu’on veut on peut ajouter de la banane ou du lait pour avoir un smoothie plus épais ou liquide.

2018-07-04T21:31:32+00:00